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理疗篇------柠檬海带减肥茶

2017-12-21

减肥2.png柠檬怎么吃减肥最快:柠檬海带减肥茶 海带含碘,可促进甲状腺素分泌,提高新陈代谢,与柠檬同做茶,可以消除积滞在皮下的脂肪,达到减肥目的。 

材料:海带100克,柠檬汁100克,冰糖少许。

做法:将海带洗净后切条,放在奶锅里加清水及100克鲜柠檬汁煮沸,放凉后加少许冰糖调味饮用。


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